「ゆる漢方®」は、自分の体と心を大切にする生き方です
仕事も家事も頑張らざるをえない女性のかたへ。
頑張りすぎてしまうとプツン！と心が折れてしまうことがあります。
「ゆる漢方®」では「パンツのゴム理論」と言います。
ゴムを、ひっぱってひっぱって、これ以上無理！となるとプツンと切れています。
何もできなくなってしまう…寝込んでしまう…動けなくなってしまう…といった、ウツ症状のようになってしまいます
そうなると、まず本人が辛いです。
そして、周りに迷惑や心配をかけたくないからと頑張りすぎているのに、周りに迷惑がかかってしまい本末転倒になります。
だから、たまにはゴムをゆるめてあげて、心もゆるめて、頑張りすぎストレスから解放してあげましょう。
それを無しには出来ないけれど、体を整えることで、ゴムが切れにくくなります。
ゆる漢方でいうと、血虚、気虚の体質の方が、無理しすぎた時により不調を感じやすくなります。
血虚、気虚体質の特徴としては
・めまいが起こりやすい
・立ち眩みしやすい
・疲れやすい
・風邪ひきやすい
・集中力が持続しない
・胃腸が弱い
・手足がしびれやすい
・乾燥肌
・寒がり
・髪がパサツク
・不眠
・貧血
などがあります。
このような症状は「ゆる漢方®」が得意です。
なんか疲れるけど、年だからこんなものかなぁ…
と思いがちですが、それがゴムが切れる前のサインです。
切れてしまったら修復に時間がかかるので、その前に相談してください。
東洋医学には大きく分けて8つの体質があります。
相談してもらうと、詳しくあなたの体質が分かり、対処方法も知ることができます。
「ゆる漢方相談」は、「こうしなければいけない！」ではなく、「あなたが無理なく今できて続けられること」を一緒に見つけます。
パンツは履き心地が大切です。切れることもなく、肌に食い込むこともない、ジャストフィットサイズに調整していきます。
お母さんに、よしよししてもらっているような気持ちでサポートされ、日々の暮らしを楽に感じてもらえるお手伝いをします。
まずは「ゆる漢方相談」にご予約ください。
ゆる漢方®提唱者紹介
大阪の守口市にある「ヘルシーBOX立石薬店」で、皆様の「ごきげんさん」をサポートしている立石順子です。
周りからは「順々」と呼ばれています。
「ゆる漢方®」は、私が提唱する「ごきげんさんで生きる」ための考え方です。
これは、2000年以上の歴史を持つ漢方を取り入れながら、頑張りすぎずに自分の心と体を大切にする生き方を目指します。
体の不調は、あなたへの大切なサイン。
「大きな病気になる前に、自分で対処できるようになりたい」「もっと穏やかに、楽しく毎日を送りたい」
そんな思いに寄り添い、これまで多くの方々をサポートしてきました。
私が「ゆる漢方®」を始めた理由
実家は、父が医者、母が薬剤師という環境でした。
幼い頃から、ちょっとした体の不調があればすぐに相談でき、適切な手当を受けられた安心感が、今の私の原点です。
体調の異変を私は、火事に例えます。
小さなていまボヤのうちに消火すれば大事に至りませんが、放っておくと大火事になってしまいます。
私は、大きな病気になる前に両親に相談できたからこそ、元気な健康優良児として健やかに育ちました。
「ちょっと調子が悪いんだけど、病院に行くほどではないし…」そんな時に気軽に相談できる場所があったら、どれだけ心強いだろう。
私が両親に相談できたように。
そんな思いで、「学校の保健室」のような感覚で立ち寄れる「ヘルシーBOX立石薬店」を1993年に開業しました。
「生きている中で今日が一番若い」。だからこそ、不調のサインに早く気づき、対策を始めることが大切です。あなたの今の不快な症状や辛さがなぜ起こっているのか、その原因を紐解き、不安を軽減し、歳を重ねるのが怖くなくなるような長期的なサポートを提供します。
「ヘルシーBOX立石薬店」は、単なる薬を売る場所ではありません。お客様一人ひとりに寄り添い、心身の健康を包括的にサポートする場所です。気になること、困っていることがあれば、どうぞお気軽にご相談ください。
